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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年60月01日 80:00   【字号:       】

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      如果不到14秒钟就出现了甜味,那么你可以放心地食用含有大量碳水化合物的饮食。然而,如果超过30秒后才出现甜味,说明你无法有效地代谢碳水化合物,因此可能会因为食用碳水化合物而储存更多的热量。

      对于患有脂肪肝的人,注意饮食,认清脂肪肝的危害是十分重要的。据合肥晚报报道,肝病的发展过程为脂肪肝肝硬化肝癌。脂肪肝若不加以控制,会进展为肝硬化,出现腹水、上消化道出血、癌变等,给患者生命和健康带来严重威胁。

      干酪:浓缩了的固体牛奶干酪又名乳醅、奶酪或芝士,甚至还有的音译叫起司。大约每10公斤牛奶才能产出1公斤比较“硬”的奶酪,常见的奶酪含蛋白质高达20%以上,含钙量可达鲜奶的6~8倍左右,B族维生素和维A、维D的含量都高于普通牛奶好几倍。

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